こんにちは。女性のお部屋探しのお手伝い、あつまる不動産です♪
今年も残すところあと1ヶ月半。
暗くなるのが早くなり、すっかり寒くなりました・・・
女性にとって冷えは天敵です！！
なので今回は、お部屋全体の寒さ対策と体の芯から温まる方法をまとめてみました♪
お部屋を暖かく
100均グッズって、本当に優秀ですよね・・・
私の実家は、100均で買った大きなアルミシートを玄関ドアにくっつけていました（鉄製のドアだったので強力マグネットではっつけました）
実家は北海道でとても寒いのですが、これは本当に効果がありました！！
他にも調べてみると、100均ではありませんでしたが窓やトイレのドアなどの隙間を塞ぐグッズもたくさんありました。
ちょっとしたDIYで、電気代も節約できますね♪
体の芯からぽかぽかに
やっぱり湯船につかることが一番暖まりますよね。
血行を良くするのは、全身浴で6分浸かる方法が良いそうです♪湯船に入っている間にセルフマッサージをしてさらに代謝UPです！
（入る前と後にコップ1杯分のお水を飲みます♪）
お風呂上がりは血行が良いうちにストレッチをして冷えを緩和させましょう！
ミニDIY&スキマ時間に運動♪でこの冬を乗り越えましょう＾∀＾
東京で女性のお部屋探しは女性のためのあつまる不動産へ♪
女性専門あつまる不動産では安心安全なお部屋探しをサポートしております。ネットで調べた気になる賃貸物件の安全性はどう？
女性目線でお部屋探しをして欲しい！
女性におすすめの賃貸物件はどんな物件？
女性スタッフが迅速に対応しております、お部屋探し中の女性のみなさま、お気軽にご来店下さいね♪
*************************************************************
☆ 女性専門あつまる不動産 高円寺店はこちら☆
 女性専門あつまる不動産 ホームページはこちらから♪ |
 ご連絡はこちらから♪ |
少しでもお役に立てましたらポチッとお願い致します♪
にほんブログ村
女性が安心安全にお部屋探しできるよう、一人暮らしが出来る様防犯面やお部屋探しのコツから女性におすすめのお店など幅広くお届けしております。楽しんで読んで貰える様に更新しております♪