＊エアコンの節約
蒸し蒸しとした暑い日が続きますね。
冷房を使用するのは必須の時期ですね
倉本は暑がりなので既に結構クーラーを自宅でガンガン効かせている状態です…
さて、暑くなるシーズン、気になるのは電気代ですよね…
大手電力7社の家庭向け電気料金値上げは6月1日から
電気代の値上げとともに夏本番・・・
過ごしやすい春はあっという間に過ぎ、
夏場・冬場共に光熱費が家計を圧迫する心配が6/1の値上げでさらに増えますね・・・
今回は冷房にかかる電気代や暑さ対策のアイデアのご紹介です♪
＊ こまめに切るとむしろ電気代がかかる
知ってる方も多いと思いますが、こまめにオンオフを繰り返すのは逆効果のようです…
エアコンは設定温度まで湿温を下げることに一番電気を使います
設定温度になる度にオフ、また熱くなってきたからオンを繰り返すと電気代が一番かかる行為を繰り返すことになります
余分に電気代を使わないためにも無闇にオンオフを切り替えるのはNG
また、設定温度まで湿温が下がる前にエアコンの風量設定を弱にするのもあまりよくありません
風が弱いとそれだけ温度が下がるまでに時間がかかってしまうからです
できればある程度温度が下がって設定温度になったところで弱設定の方がいいかもしれません
＊ つけたままは電気代が下がる？
つけたままは電気代が下がるという話はネットでちょこちょこ見かけます
倉本はものすごく暑がりで暑いと具合が悪くなるので夏はほぼ24時間エアコンつけた状態です
なので知っています……電気代が下がることはないです涙
「毎日つけっぱなしだとものすごい高い請求が来るんじゃないの？何万ぐらいくるの？」
という心配をされますが、そこまで電気代は上がらないです。ちょっと高い程度ですよ
実際に比較実験をされている方も居ますが電気代が驚くほど高額になるということはないようです
エアコン24時間つけっぱなし実験！電気代は安いのか？(電力比較サイトエネチェンジ) (他サイト)
ただし、
一時間未満の短い外出の際にエアコンを切らない
最新式の電気効率のエアコンを使用する
フィルターをきちんと掃除している
などなど、条件次第では確かにお安くはなるそうです
「つけっぱなし」の定義を「24時間」にすると安くはならないけどものすごく高くなるわけでもない
が、正しいかもしれません
＊ 熱が入ってこないように対策
南向の日当たりのいいお部屋って大人気ですよね
窓が北向きでも天窓があると日の光が入ってきやすいので明るかったり……
ですが
日当たりがいいお部屋ほど夏場はとっても暑いです
策をきちんとしないと冷房効率も下がりますし、場合によっては室内家具を痛めてしまう原因にもなってしまいます
夏場に入ってくる熱のおよそ7割が窓からと言われています
なので、遮光カーテンやすだれなどは非常に効果的のようですよ
また、遮熱フィルムは高い効果があるとされています
フィルムなので遮光カーテンのように部屋が真っ暗になるわけではないので、お部屋の明るさはそのままに温度の上昇を防ぐことができます
＊ 快適な温度も大事ですが……
エアコンなどの冷房は快適、涼しい温度も大切ですが実は一日中涼しすぎる部屋にいるとクーラー病になってしまう場合もあります
急激な温度変化により自律神経が乱れてしまうことが原因とのこと
また、涼しいからと油断して水分補給を十分に行わないことも脱水症状などの原因となります
電気代節約のために無理して暑い部屋にいるのも熱中症などになりかねないので要注意
節約、節電、快適な室温も大事ですが体調を崩さないようにお過ごし下さいね
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