ひとり暮らしをしていると体調が悪い時や怪我をした時、買い物に行くのも大変だったりしますよね。
私も先日火傷をした時、苦労をしました。
頭痛持ちなのでバファリンはいつも家にあるのですが、その他塗り薬や包帯、ガーゼ、絆創膏すらない有様。
いざって時に何もないと大変だなと思いました……。
今回は、最低限これぐらいはあると安心という常備薬や救急箱の中に入れておきたいものをご紹介します。
一人暮らし 救急箱に入れておきたい薬
風邪をひいてもひとり暮らしだと誰も看病をしてくれません。
勿論病院に行くのが一番いいですが、それが難しい時ってありますよね。
なので以下の薬を予め準備しておくといざってとき安心です。
・風邪薬
・解熱鎮痛剤
・胃薬や整腸剤
・目薬
・軟膏
・消毒薬
ひとり暮らしの方の場合、風邪の際に市販の風邪薬などで対応している方が大半のようです。
また、夜間や病院がお休みの日などは市販薬で一先ず様子をみてからという方も多いのではないでしょうか?
解熱鎮痛剤はバファリンやイブなどのいわゆる頭痛薬など。
(頭痛の他に火傷などの傷の痛みにも効きました)
軟膏はちょっとした虫刺されや夏、蚊などに刺されて痒くてかいてしまった場合などこれからのシーズンには是非欲しいところ。
消毒液は料理の際などの切り傷の消毒のためにも是非。
薬以外に入れておきたいもの
薬以外にもちょっとした救急用品は入れておきたいところ。
例えば
・絆創膏
・包帯
・ガーゼ
・体温計
・毛抜
・綿棒
などですね。
ほかには脱脂綿やピンセットがあれば傷口の消毒の際に衛生的に安心です。
通販サイトで救急セット
最近は通販サイトで救急セットが販売されています。
防災時の備えとして本格的なものから家庭用のちょっとしたものまで様々。
防災専門店MT-NET 救急セット ファミリー 〔家庭 常備用 防災 救急箱〕 907-022 防災専門店MT-NET
これにドラッグストアなどで風邪薬など足りないものを買い足して置いておくと安心ですね。
常備薬だけでは治らない
持病や原因通院中などで処方された薬がある場合
またアレルギーや過去に飲んで体調が悪くなったことがある場合は要注意です。
心配ごとがある場合はかかりつけ医や薬剤師に相談するのが無難です。
また、常備薬だけでは治らない場合は症状が悪化した際はすぐに病院に
救急車を呼ぶべきかどうか、対処法などがわからない場合は#7119の救急相談センター
に電話してみましょう。
頼れる人が身近に居ないからこそ気をつける
ひとり暮らしは頼れる家族が自宅に居ない環境です。
友人や誰か看病をしてくれる人が近所に居れば話は別ですが、特に引っ越ししたばかりの方などはいざという時困ることが多いと思います。
日常的にもしものために備えをしておくよう心がけてみてくださいね。
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